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Mostrando las entradas de febrero, 2026

📱 ¿Refugio Digital o Refugio Real?: A dónde vas cuando llega la tristeza

 ¡Hola, chicas! 👋 Hablemos de ese momento: te sientes sola, triste o incomprendida y, casi sin pensarlo, tu mano busca el teléfono. Entras a TikTok, Instagram o Pinterest buscando algo que te distraiga, pero 20 minutos después, ¿cómo te sientes? Probablemente igual de triste, o peor, al compararte con las vidas "perfectas" que ves en pantalla. Hoy queremos reflexionar sobre esta batalla: ¿El teléfono o la Biblia? 1. El Teléfono: El analgésico que no cura 💊 El celular es como una curita (band-aid). Nos distrae por un momento, pero no sana la herida. De hecho, según estudios compartidos en sitios como Mayo Clinic, el uso excesivo de redes sociales cuando estamos tristes puede aumentar la sensación de aislamiento. El scroll infinito solo nos da "dopamina barata", pero el vacío sigue ahí. A diferencia de una pantalla fría, la Palabra de Dios es viva. No es un libro de reglas, es una carta de amor. Cuando vas a la Biblia en tu tristeza, no obtienes una distracción, obt...

Somos débiles o ¿somos fuertes?

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  📖 2 Corintios 12:10 TLA  Me alegro de ser débil, de ser insultado y perseguido, y de tener necesidades y dificultades por ser fiel a Cristo. Pues lo que me hace fuerte es reconocer que soy débil. Vivimos pensando que somos fuertes por nosotros mismos, creyendo que no dependemos de nadie. Sin embargo, cuando llega ese momento en el que Dios hace silencio, nos desesperamos rápidamente. Olvidamos que Él tiene el control y empezamos a "nadar" con nuestras propias fuerzas. Pero esta Palabra nos recuerda que, en realidad, somos débiles. En esos momentos de mayor fragilidad, cuando nos sentimos cansados y sin ánimos —y cuando nuestras fallas se convierten en guerreras que atacan nuestra mente— es cuando más necesitamos de Él. Aunque no logres articular palabras o no tengas fuerzas para pedir ayuda, basta con decirle en el corazón: "Señor, ayúdame; soy débil, pero hazme fuerte en Ti". La mejor oración es aquella que nace cuando llegamos a un nivel que no comprendemos. No...